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Salud viajera

Cómo mantenernos sanos al viajar

Hay pocas cosas más desagradables cuando se viaja que la temida diarrea del viajero. Es una de las afecciones más comunes en viajeros, particularmente cuando se viaja a lugares tropicales o con dietas muy diferentes de las habituales. Afortunadamente, evitar la diarrea viajera es factible si se toman las precauciones adecuadas. Estas son los principales consejos para evitar la diarrea ...

Antes de un viaje, suele aparece una serie de elecciones que determinará en mayor o menor medida tanto el trayecto de ida como la estancia y/o la vuelta a casa. ¿Ventana o pasillo? ¿Facturar equipaje o solo llevar maleta de mano? ¿En qué zona alojarse? y una pregunta que parece que solo algunas personas se hacen: ¿Contratar un seguro de ...

La semana pasada decidí que quería viajar a Canadá. Tardé menos de una en hora pasar del “¿Cuánto costará un vuelo Madrid-Toronto?” a recibir el correo electrónico de confirmación de mis billetes de avión. Y no es la primera vez que me pasa. Los Viajes impulsivos han marcado mi experiencia viajera desde siempre. Llevo años dejándome llevar de forma impetuosa ...

El coronavirus y los viajes: Lo que debes saber A menos que hayas estado viviendo debajo de una piedra durante el último año y pico, sabrás que, desde marzo del 2020, un nuevo virus respiratorio ha hecho estragos en todo el mundo. Desde finales del 2019, el coronavirus SARS-CoV-2 ha hecho enfermar a cientos de millones de personas. Más de ...

Para disfrutar a plenitud unos días de playa en familia o con amigos no bastan las ganas, hay que ser previsivos y pensar hasta en el mínimo detalle para que, por un pequeño descuido, no se arruine nuestra dosis de mar, sol y arena.  Aun así, muchas veces, decidimos ir de manera improvisada y nos aventuramos apenas con lo esencial ...

Muchos ciudadanos españoles o residentes en España quizá no sepan qué es la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE) y cómo puede ayudar a hacer sus Viajes más seguros y potencialmente más económicos en caso de emergencia médica, ya que permite acceder a la sanidad pública del país visitado. Los beneficios de la TSE son aplicables en cualquier caso en el que ...

Siempre son oportunos los consejos cuando se toma la decisión de visitar o viajar a un país desconocido y precisamente, este post sobre Consejos para viajar a Alemania, está orientado a dar algunas recomendaciones útiles al momento de desafiar este interesante destino. Fue pensado para quienes aun no han pisado suelo alemán y un primer dato sería que inicies el ...

Si eres viajero frecuente, es probable que tengas idea de cómo hacer la maleta para aprovechar al máximo tus escapadas. De igual manera, sabes que lo que llevas en tu mochila depende de factores como tus motivos de viaje, si viajas solo o acompañado, el clima de la ciudad que visitas, entre muchas otras cosas. Sin embargo, existen artículos indispensables ...

El eslogan turístico de Malasia es “Truly Asia” (La verdadera Asia), y la verdad es que este país del Sudeste Asiático representa la experiencia asiática completa. Debido a su posición geográfica e historia, Malasia cuenta con una de las mayores diversidades étnicas de todo el continente, de este a oeste, malasios, indios, chinos, vietnamitas y muchos más conviven en una ...

Con el verano a la vuelta de la esquina, seguro que ya estás planificando tus vacaciones para visitar ese país extranjero que deseas conocer desde hace tiempo. Viajar siempre es un placer, en eso estamos todos de acuerdo, pero antes de ponerse en marcha hay otros aspectos como la preparación del equipaje que no siempre son del gusto de todos. ...

Este es un post que me toca bastante cerca desde que hace unas semanas me operaran por segunda vez del corazón. La vida de muchas personas cambia radicalmente desde el momento en el que se les notifica que sufren de un padecimiento crónico. En muchos de los casos, estos padecimientos conllevan cambios en el ritmo de vida, en la dieta ...

Este es un post de mierda. No, en serio. Hay pocas cosas que, como humanos, nos produzcan más vergüenza que lo relacionado con las emergencias del defecar. Pero a mí me gusta romper tabúes y la verdad es que, a lo mejor por el mismo hecho de ser tabú, a la hora de viajar, las historias escatológicas son de las ...